دسته‌بندی کتاب‌ها
ارسال کتاب

عضویت در خبرنامه

با عضویت در سایت آخرین کتاب‌ها را در ایمیل خود ببینید!

ایمیل شما:

دانلود کتاب نظم و انضباط فردی

کانال تلگرام کتاب سبز
عضویت

معرفی کتاب نظم و انضباط فردی

کتاب نظم و انضباط فردی به قلم علی کریم پور به معرفی و بررسی مجموعه‌ای از عات‌ها برای داشتن زندگی بهتر می‌پردازد.

در بخشی از کتاب نظم و انضباط فردی می‌خوانیم:

غذای سالم باعث هشیاری، انرژی بالا و مولد بودن در تمام طول روز می‌شود.
سلامت لازم و سوخت کافی برای رسیدن به اهداف با رعایت چند نکته کلی
- غذایی که مصرفی را از نظر میزان مواد مغذی، تعداد کالری و حالت سیرکنندگی بررسی کنید.
- میوه، سبزی و صیفی‌جات علاوه بر ویتامین و مواد معدنی لازم بدن برای درمان و پیشگیری از بیماری‌ها بسیار مفیدند.
- آجیل، دانه‌های روغنی و حبوبات سرشار از فیبر و پروتئین‌اند.
تغییرات سریع و یک‌باره خیلی زود باعث می‌شود برگردید سر جای اول، بهتر است به تدریج و با جزئیات پیش بروید.

کلمات کلیدی: نظم و انضباط فردی، نظم و انضباط چیست، فواید نظم، مقاله در مورد نظم و انضباط، نظم و انضباط در زندگی، تعریف نظم و انضباط، تاثیر نظم در موفقیت، نظم در زندگی روزانه، عادات خوب، عادت های خوب و بد، کتاب عادتهای خوب، برنامه عادت خوب، عادت های روزمره، رفتارهای خوب،

برای دانلود کتاب نظم و انضباط فردی و دسترسی سریع و کاملا رایگان به بیش از ۱۰،۰۰۰ هزار کتاب و کتاب صوتی دیگر اپلیکیشن کتاب سبز را، رایگان دانلود کنید.

کتابراه، دانلود کتاب و کتاب صوتی
مشاهده

دانلود رایگان کتاب با کتاب سبز

کتاب سبز بزرگترین مرجع رایگان دانلود کتاب الکترونیکی با بیش از ۱۰،۰۰۰ کتاب، کتاب صوتی و رمان است. با کتاب سبز در تمامی موضوعات مانند داستان و رمان، مجله، موفقیت و روانشناسی، تاریخی، کامپیوتر، علمی، دانشگاهی، کتاب صوتی و...کتاب برای دانلود قرار داده شده است. دانلود کتاب‌ها با فرمت PDF یا MP3 است. تمامی کتاب‌های موجود با در نظر گرفتن حقوق مولفان برای دانلود رایگان انتشار یافته‌اند. تمامی مولفان می‌توانند کتاب‌ها و مقالات با ارزش خود را برای انتشار رایگان به کتاب سبز ارسال کنند.