دانلود رایگان PDF کتاب صفر تا صد فیتنس از زبان zyzz

معرفی کتاب صفر تا صد فیتنس از زبان zyzz

عزیز شاورشیان در کتاب صفر تا صد فیتنس از زبان zyzz تمامی نکاتی را که به او کمک کرده است تا به فیتنس مدل تبدیل شود را جمع‌آوری کرده و در اختیار علاقه‌مندان این رشته قرار داده است.

در میان فیتنس مدل‌های مطرح دنیا شاید بتوان عزیز شاورشیان (Azizi Shavershian) ملقب به zyzz را از افرادی دانست که با داشتن بد‌ترین ژنتیک کار خودشان را شروع کردند. Zyzz در زمانی که تصمیم گرفت به ورزش رو بیاورد یک نوجوان بسیار بسیار لاغر اندام و قد بلند بود ولی در چند سال با تلاش و پشتکار توانست به صورت طبیعی و به یک فیتنس مدل تبدیل شود و به همین دلیل بسیار مورد توجه قرار گرفت.

داستان تلاش‌های zyzz برای بدست آوردن تناسب اندام انگیزه بخش هزاران نفر از افرادی بوده که مانند zyzz اندام بسیار لاغر و استخوانی داشته‌اند.

عامل دیگری که باعث شد zyzz علاوه بر معروف شدن، بسیار محبوب شود، تلاش‌اش در شبکه‌های اجتماعی برای راهنمایی و آموزش و انگیزه دادن به افرادی بود که می‌خواستند مانند او به اندام خوبی دست پیدا کنند.

در بخشی از کتاب صفر تا صد فیتنس (zyzz bodubulding bible) می‌خوانیم:

کلمات کلیدی: بدنسازی، راه های تناسب اندام، تناسب اندام، تناسب اندام با ورزش، فیتنس، فیتنس مدل، چگونه فیتنس کار حرفه ای شویم، تمرینات فیتنس مردان، رژیم غذایی، سلامت بدن، تمرین های بدنسازی، zyzz bodubulding bible، Azizi Shavershian،