افزودن کتاب
 
ایمیل شما

دانلود کتاب کاهش وزن سریع و فوری

نویسنده | آپلود توسط سید فخرالدین موسوی صالح۵۸۶۲ بازدید
دانلود کتاب کاهش وزن سریع و فوری
بزرگنمایی
(۱)
دانلود کتاب کاهش وزن سریع و فوری
معرفی کتاب کاهش وزن سریع و فوری

به مقدار اضافی وزن بدن، که برای یک قد سالم خاص، در نظر گرفته می شود چاقی و اضافه وزن گفته می شود اضافه وزن و چاقی پنجمین علت مرگ و میر جهانی است. حداقل 8.2 میلیون بزرگسال در هر سال در اثر یک نتیجه ای از اضافه وزن یا چاق بودن می میرند. 44 درصد در اثر بیماری دیابت، 82 درصد بیماری های ایسکمیک قلب و بین 7٪ و 44 ٪ سرطان های خاص با اضافه وزن و چاقی مرتبط هستند. بیش از 23 میلیون کودک دارای اضافه وزن در کشورهای در حال توسعه و 43 میلیون نفر در کشورهای توسعه یافته زندگی می کنند.

در حال حاضر عوامل خطرساز قلبی عروقی در جوانان مبتلا به اضافه وزن و چاق بدتر شده و شواهد اولیه آترواسکلروز آشکار با اختلال عملکرد اندوتلیال و افزایش کلسیم عروق کرونر در درصد بالایی از جوانان مبتلا به اضافه وزن وجود دارد. مشکلات روانی اجتماعی متعددی در میان جوانان دارای اضافه وزن و چاق افزایش یافته است علت اصلی چاقی و اضافه وزن عدم تعادل انرژی بین کالری مصرف شده و کالری خورده شده است. چربی بالا در غذاهای پر انرژی سبب افزایش کالری دریافتی می شود. شیوع عدم فعالیت بدنی و کم تحرکی در اثر (اشکال در کار کردن، تغییر شیوه های حمل و نقل و افزایش شهرنشینی)، تغییر در رژیم غذایی و الگوهای فعالیت فیزیکی اغلب ناشی از تغییرات زیست محیطی و اجتماعی و نبودن سیاست های حمایتی در بخش هایی مانند( بهداشت، کشاورزی، حمل و نقل، برنامه ریزی شهری، محیط زیست، پردازش مواد غذایی، توزیع، بازاریابی و آموزش و پرورش) می باشد که سبب چاقی شده است.

کلمات کلیدی: چاقی، لاغری، دانلود کتاب چاقی، دانلود کتاب لاغری، روش های لاغری، آموزش کاهش وزن، رازهای کاهش وزن، کاهش وزن شهره لرستانی

×

لینک کوتاه این کتاب:

این لینک را می توانید در سایت، وبلاگ، ایمیل، فیسبوک، توییتر و... به اشتراک بگذارید.


کتاب‌های مرتبط با کتاب کاهش وزن سریع و فوری
دانلود کتاب چگونه در زمان کم لاغر شویم و لاغر بمانیم؟دانلود مجله تغذیه و زیبایی برنافیت - شماره 6دانلود کتاب 13 نوشیدنی چربی‌سوزدانلود کتاب چرا بیشتر رژیم های غذایی با شکست مواجه می شود؟دانلود مجله تغذیه و زیبایی برنافیت - شماره 4دانلود کتاب صوتی چرا بین چاق ها و لاغرها فرق میذاریم؟!دانلود کتاب چرا رژیمم را شکستم!دانلود کتاب صوتی چرا کلسترول بد، خوب است؟!دانلود کتاب صوتی سرگرمی هایی که می توانید جایگزین غذا خوردن کنید!دانلود کتاب چطور در کمتر از 60 روز 10 کیلوگرم وزن کم کنیم؟دانلود کتاب چاقی کودکان و نوجواناندانلود کتاب چگونه در کمتر از یک ساعت به راز کاهش وزن دست پیدا کنیم؟!دانلود کتاب کاهش وزن استثنایی با بکار گیری قدرت ضمیر ناخودآگاهدانلود کتاب 10 تکنیک طلایی دستیابی به تناسب اندام ایده آلدانلود کتاب کاهش وزن با بدن آگاهیدانلود کتاب رازهای کاهش وزن که چاق ها باید بداننددانلود کتاب راز چربی سوزی سریع و کاهش وزن مندانلود کتاب هفت تکنیک طلایی و ناگفته ی کاهش وزندانلود کتاب اختلالات پزشکی در چاقیراز کاهش وزندانلود کتاب تغذیه سالمدانلود کتاب موبایل و عوارض آندانلود کتاب اطلاعاتی مفید برای زندگی بهتر (2)
دانلود مجله تغذیه و زیبایی برنافیت - شماره 7دانلود کتاب لاغری ممنوعدانلود مجله تغذیه و زیبایی برنافیت - شماره 5دانلود کتاب چاقی ممنوعدانلود مجله تغذیه و زیبایی برنافیت - شماره 3دانلود کتاب پیشگیری و درمان چاقی کودکان و نوجواناندانلود مجله تغذیه و زیبایی برنافیت - شماره 2دانلود مجله تغذیه و زیبایی برنافیت - شماره 1دانلود کتاب صوتی وقتی عشقتون غذا باشه، نه گفتن سخت می شه!دانلود کتاب 7 گام طلایی برای کاهش وزن اصولیدانلود کتاب رازهای رسیدن به تناسب اندامدانلود کتاب 41 خوردنی چربی سوزدانلود کتاب صفر تا صد چربی سوزی در 12 هفتهدانلود کتاب رازهای مهم کاهش وزندانلود کتاب تکنیک ها و ترفندهای لاغریدانلود کتاب راز و رمز کاهش وزن مستر سلامتدانلود کتاب کاهش وزن سریع در 7 روزدانلود کتاب چگونه در 25 روز بیش از 5 کیلوگرم وزن کم کنیددانلود کتاب لاغر شودانلود کتاب چربی های شکمتان را از بین ببریددانلود کتاب رابطه سلامتی با تغذیهدانلود کتاب طب الرضا (ع)
معرفی کتاب کاهش وزن سریع و فوری به دوستان

دانلود کتاب کاهش وزن سریع و فوریاین کتاب را از طریق ایمیل به دوستان خود معرفی کرده و به آنها هدیه کنید.
نظرات
نخستین نظر را شما ثبت کنید!
عضویت در خبرنامه
» با عضویت در سایت آخرین کتاب‌ها را در ایمیل خود ببینید!

ایمیل شما:
دانلود کتاب‌های جدید
دانلود کتاب‌های پربازدید

دانلود کتاب رمان صدای پای خدا [۷۲۸۳]

دانلود کتاب همه‌چیز درباره بیت‌کوین [۴۱۷۲]

دانلود کتاب مدرسه موفقیت [۳۸۶۸]

دانلود کتاب رمان خاطرات برهنه [۳۸۰۰]

دانلود کتاب داستان‌های انگلیسی عاشقانه [۳۷۸۷]

دانلود کتاب رمان بدون تو هرگز [۳۷۴۹]

دانلود کتاب رمان او مرا کشت [۳۵۹۲]

دانلود کتاب تغذیه سالم [۳۵۳۳]

دانلود کتاب نهنگ آبی یا نظریه‌ی لوسیفر [۳۴۸۳]

دانلود کتاب برای چشم‌هایش [۳۱۳۵]

دانلود کتاب چه چیزی مانع موفقیت‌تان شده [۲۹۴۸]

دانلود کتاب رمان آروم دل [۲۷۵۰]

دانلود کتاب زندگاهان [۲۵۶۴]

دانلود کتاب رمان آن شب لعنتی [۲۳۹۵]

دانلود کتاب رمان پشت یک دیوار سنگی [۲۳۷۹]

دانلود کتاب رمان به من نگاه کن [۲۳۶۳]

دانلود کتاب رمان قصه دل دادگی [۲۳۴۰]

دانلود ماهنامه ادبیات داستانی چوک - شماره 88 [۲۲۴۱]

دانلود کتاب رمان تو، بار دیگر [۲۰۳۵]

دانلود کتاب 21 قانون مالی برای کسب درآمد بیشتر [۲۰۱۶]

دانلود کتاب صوتی سامپینگه صادق هدایت [۱۹۹۲]

دانلود کتاب ساعت 22 و چند داستان دیگر [۱۹۱۳]

دانلود کتاب صوتی گجسته دژ صادق هدایت [۱۸۳۷]

دانلود کتاب رمان به جنونم کشاندند [۱۷۲۷]

دانلود کتاب لاله زار [۱۷۱۹]

آمار سایت
تعداد کتاب‌ها و مقالات: ۹,۳۱۵
ما را در فیسبوک دنبال کنید  ما را در توییتر دنبال کنید  فید - RSS