هاست، خرید هاست، هاست ایران
عضویت در خبرنامه دانلود کتاب
افزودن کتاب
اپلیکیشن کتاب سبز برای موبایل‌ها و تبلت‌های اندرویدی با بیش از ۹۰۰۰ کتاب، رمان و کتاب صوتی منتشر شد.
رایگان نصب کنید
ایمیل شما

آموزش تصویری تکواندو

نویسنده | آپلود توسط NASER ARKAN۱۳۳۱۰ بازدید
آموزش تصویری تکواندو
بزرگنمایی
(۳)
خرید کتاب۶۰۰ تومان
×

لینک کوتاه این کتاب:

این لینک را می توانید در سایت، وبلاگ، ایمیل، فیسبوک، توییتر و... به اشتراک بگذارید.

×

ارسال به:

پیشنهاد ویژه
رمان 1984مرگ خوشاثر مرکبآمادگی جسمانی و استعدادیابی در ورزش ویژه مربیان و ورزشکارانرمان کلکسیونر چشمکتاب فیض بوکرمان بازگشتجاودانه ها پائولو کوئیلوچیزهایی که در مدرسه به شما نمی آموزنداز تهی سرشارزندگی من استیون هاوکینگجایگاه ما در جهان هستیهنر آرامشصد سال تنهاییچگونه آرام و شاد باشیم
آموزش تصویری تکواندو
معرفی آموزش تصویری تکواندو

تکواندو یک هنر نظامی در کره ویا می توان گفت که یک ورزش رزمی است.

تکواندو ورزش ملی کره جنوبی به شمار می آید.

در کره

tae به معنای ضربه زدن با پا

Kwon ضربه زدن با دست و

Do روش یا هنر می باشد.

 

فهرست مطالب
تکواندو چیست؟
تاریخچه تکواندو
قوانین تکواندو
Penalties (پنالتی)
Penalties
(امتیازات) Scoring
مهارت های پایه در تکواندو

کلمات کلیدی: آموزش تکواندو، مقاله تکواندو، عکس های تکواندو، مبارزه تکواندو

کتاب‌های مرتبط با آموزش تصویری تکواندو
دانلود کتاب نظام‌ناپذیری ورزش در خاورمیانهدانلود کتاب فیزیولوژی تیپرینگ در ورزشدانلود کتاب خداحافظی با مشکلات اندام در چهار هفتهدانلود کتاب صفر تا صد چربی سوزی در 12 هفتهدانلود کتاب ورزش ها و بازی های بومی و محلی استان مازندراندانلود کتاب آموزش شطرنج My systemدانلود کتاب چگونه تبدیل به یک مربی یوگا بزرگ شویم؟ (Great Yoga Teacher)دانلود کتاب آشنایی با سانچیکودانلود کتاب تاثیر ابعاد ارگونومی بر سلامت کارمندان اداریدانلود کتاب بدنی عضلانی با روش های حرفه ایدانلود کتاب بدنسازی برای همهدانلود کتاب راهنمای مقدماتی دویدن - جلد اولدانلود کتاب آموزش کشتیدانلود کتاب قوانین و مقررات بسکتبالدانلود کتاب تاریخچه ی جام های جهانیدانلود کتاب آقای نوگرا - یورگن کلوپدانلود کتاب فیزیولوژیدانلود کتاب ورزش های مفید برای جلوگیری از کمردرد و دردهای سیاتیکدانلود کتاب آموزش شناتمرینات ماهیچه های میانیدانلود کتاب تاریخچه فوتبال در ایرانتمرینات پیشرفته عضلات شکمدانلود کتاب راهنمای جامع تغذیه ورزشیکتاب روش های کاربردی درمان کمردرددانلود کتاب 101 نکته طلایی تناسب اندام
دانلود کتاب فیتنس چیست؟دانلود کتاب آموزش اصول دفاع شخصی خیابانیدانلود کتاب چگونه ورزش کردن را به عادت روزانه تبدیل کنیم (تناسب اندام در 90 روز)دانلود کتاب 10 تکنیک طلایی دستیابی به تناسب اندام ایده آلدانلود کتاب تکنیک ها و ترفندهای لاغریدانلود کتاب مردی با دل شیر (بررسی سوابق حرفه ای سید افشین قطبی)دانلود کتاب حجم سازی با ستاره گان پرورش اندامدانلود کتاب آموزش کوهنوردیدانلود کتاب مباحثی در تربیت بدنی و علوم ورزشیدانلود کتاب ماکالو هیولای سیاهدانلود کتاب آموزش بدمینتوندانلود کتاب آموزش فوتبالدانلود کتاب تربیت بدنی و علوم ورزشیدانلود کتاب آموزش والیبالدانلود کتاب زندگینامه الکس فرگوسندانلود کتاب پر فشار خونی و اثرات ورزشدانلود کتاب آشنایی با نانچیکوتسهیل عصبی عضلانی عمقیتمرین همزمان - هوازی و مقاومتیموثرترین تمرینات Abs کدامند؟دانلود کتاب والیبالشکوه ورزش، شور زندگی 1 - الگو، حتی برای شما...!دانلود کتاب بازیکنان مسلمان شاغل در لیگ های اروپادانلود کتاب آموزش حرکات ورزشی پیلاتس با تصویردانلود کتاب راهنمای ورزش در محل کار
معرفی آموزش تصویری تکواندو به دوستان

آموزش تصویری تکواندواین کتاب را از طریق ایمیل به دوستان خود معرفی کرده و به آنها هدیه کنید.
نظرات
نخستین نظر را شما ثبت کنید!
عضویت در خبرنامه
» با عضویت در سایت آخرین کتاب‌ها را در ایمیل خود ببینید!

ایمیل شما:
دانلود کتاب‌های جدید
۲۱۵ بازدید
  • رمان
  • ۵۴۴ صفحه
  • ۲.۵۹ مگابایت
دانلود کتاب رمان آسمان مشکی
دانلود کتاب‌های پربازدید

دانلود کتاب قورباقه را قورت بده! [۵۲۳۱۷]

دانلود کتاب صوتی رفقای خوب [۹۷۲۳]

دانلود کتاب آموزش جامع زبان انگلیسی [۸۰۰۱]

دانلود کتاب رمان صدای سکوتم را بشنو [۷۰۲۵]

دانلود کتاب آقای خیلی پیر با بال های خیلی بزرگ [۶۹۷۱]

دانلود کتاب آموزش شروع کسب و کار اینترنتی با اپلیکیشن تلگرام [۶۵۵۴]

دانلود کتاب آموزش زبان انگلیسی از مبتدی تا پیشرفته [۶۱۶۸]

دانلود کتاب رمان عاشقم بمون [۵۳۵۷]

دانلود کتاب رمان عشق به سبک من [۵۲۴۹]

دانلود کتاب رمان مرد مجهول [۴۷۹۷]

دانلود کتاب صوتی شکم شش تیکه [۴۴۲۵]

دانلود کتاب اسرار کنترل ذهن شما توسط یک بچه غول نفهم [۴۳۰۳]

دانلود کتاب گامهای طلایی موفقیت [۴۲۱۶]

دانلود کتاب آموزش کسب درآمد از اینترنت [۳۷۰۹]

دانلود کتاب رمان جرات یا حقیقت [۳۵۵۸]

دانلود کتاب آموزش سئو برای همه [۳۵۳۹]

دانلود کتاب فرهنگ ژاپن [۳۳۵۷]

دانلود کتاب لقمه کردن فیل: ۱۰۱ نکته برای انجام دادن کارهای روزانه [۳۱۹۴]

دانلود کتاب توی بدون ترس [۳۰۸۳]

دانلود کتاب رمان عمارت عشق [۳۰۰۱]

دانلود کتاب رمان گل یخ [۲۸۳۳]

دانلود کتاب آنچه می‌بینید و آنچه باور دارید [۲۸۰۵]

دانلود کتاب آشنایی مقدماتی با سخت افزار کامپیوتر [۲۷۴۰]

دانلود کتاب یاد بگیرید همانند یک بومی زبان انگلیسی صحبت کنید [۲۴۸۷]

دانلود کتاب رمان عروس دره [۲۴۱۱]

آمار سایت
تعداد کتاب‌ها و مقالات: ۸,۷۲۳
ما را در فیسبوک دنبال کنید  ما را در توییتر دنبال کنید  فید - RSS