هاست، خرید هاست، هاست ایران
عضویت در خبرنامه دانلود کتاب
افزودن کتاب
اپلیکیشن کتاب سبز برای موبایل‌ها و تبلت‌های اندرویدی با بیش از ۹۰۰۰ کتاب، رمان و کتاب صوتی منتشر شد.
رایگان نصب کنید
مجموعه آموزش‌های ویدیویی به زبان فارسی
ایمیل شما

آموزش تصویری تکواندو

نویسنده | آپلود توسط NASER ARKAN۱۲۰۰۶ بازدید
آموزش تصویری تکواندو
بزرگنمایی
(۳)
خرید کتاب۶۰۰ تومان
×

لینک کوتاه این کتاب:

این لینک را می توانید در سایت، وبلاگ، ایمیل، فیسبوک، توییتر و... به اشتراک بگذارید.

×

ارسال به:

پیشنهاد ویژه
مردان ویفری زنان اسپاگتیاثر مرکبستارگان اقباللبخند غیرمجازرمان پستوهای عشقزندگی خصوصی من و تونام آوران دادگرکتاب راه حل ساده برای مکعب روبیکطرز فکر: روانشناسی نوین موفقیتاخلاق دینی یا فضایل فراموش شده در مناسبات اقتصادیروانشناسی تبلیغاتکتاب نفهمی: شناسایی و مهار آدم های اصلاح ناپذیرروزآموز زبان انگلیسیآموزش آشپزیهنر آرامش
آموزش تصویری تکواندو
معرفی کتاب

تکواندو یک هنر نظامی در کره ویا می توان گفت که یک ورزش رزمی است.

تکواندو ورزش ملی کره جنوبی به شمار می آید.

در کره

tae به معنای ضربه زدن با پا

Kwon ضربه زدن با دست و

Do روش یا هنر می باشد.

 

فهرست مطالب
تکواندو چیست؟
تاریخچه تکواندو
قوانین تکواندو
Penalties (پنالتی)
Penalties
(امتیازات) Scoring
مهارت های پایه در تکواندو

کلمات کلیدی: آموزش تکواندو، مقاله تکواندو، عکس های تکواندو، مبارزه تکواندو

کتاب‌های مرتبط
دانلود کتاب فیزیولوژی تیپرینگ در ورزشدانلود کتاب خداحافظی با مشکلات اندام در چهار هفتهدانلود کتاب صفر تا صد چربی سوزی در 12 هفتهدانلود کتاب ورزش ها و بازی های بومی و محلی استان مازندراندانلود کتاب آموزش شطرنج My systemدانلود کتاب چگونه تبدیل به یک مربی یوگا بزرگ شویم؟ (Great Yoga Teacher)دانلود کتاب آشنایی با سانچیکودانلود کتاب تاثیر ابعاد ارگونومی بر سلامت کارمندان اداریدانلود کتاب بدنی عضلانی با روش های حرفه ایدانلود کتاب بدنسازی برای همهدانلود کتاب راهنمای مقدماتی دویدن - جلد اولدانلود کتاب آموزش کشتیدانلود کتاب قوانین و مقررات بسکتبالدانلود کتاب تاریخچه ی جام های جهانیدانلود کتاب آقای نوگرا - یورگن کلوپدانلود کتاب فیزیولوژیدانلود کتاب ورزش های مفید برای جلوگیری از کمردرد و دردهای سیاتیکدانلود کتاب آموزش شناتمرینات ماهیچه های میانیدانلود کتاب تاریخچه فوتبال در ایرانتمرینات پیشرفته عضلات شکمدانلود کتاب راهنمای جامع تغذیه ورزشیکتاب روش های کاربردی درمان کمردرددانلود کتاب 101 نکته طلایی تناسب اندامدانلود کتاب آموزش حرکات کششی با تصویر
دانلود کتاب آموزش اصول دفاع شخصی خیابانیدانلود کتاب چگونه ورزش کردن را به عادت روزانه تبدیل کنیم (تناسب اندام در 90 روز)دانلود کتاب 10 تکنیک طلایی دستیابی به تناسب اندام ایده آلدانلود کتاب تکنیک ها و ترفندهای لاغریدانلود کتاب مردی با دل شیر (بررسی سوابق حرفه ای سید افشین قطبی)دانلود کتاب حجم سازی با ستاره گان پرورش اندامدانلود کتاب آموزش کوهنوردیدانلود کتاب مباحثی در تربیت بدنی و علوم ورزشیدانلود کتاب ماکالو هیولای سیاهدانلود کتاب آموزش بدمینتوندانلود کتاب آموزش فوتبالدانلود کتاب تربیت بدنی و علوم ورزشیدانلود کتاب آموزش والیبالدانلود کتاب زندگینامه الکس فرگوسندانلود کتاب پر فشار خونی و اثرات ورزشدانلود کتاب آشنایی با نانچیکوتسهیل عصبی عضلانی عمقیتمرین همزمان - هوازی و مقاومتیموثرترین تمرینات Abs کدامند؟دانلود کتاب والیبالشکوه ورزش، شور زندگی 1 - الگو، حتی برای شما...!دانلود کتاب بازیکنان مسلمان شاغل در لیگ های اروپادانلود کتاب آموزش حرکات ورزشی پیلاتس با تصویردانلود کتاب راهنمای ورزش در محل کاردانلود کتاب اسرار و رموز نینجا
معرفی این کتاب به دوستان

آموزش تصویری تکواندواین کتاب را از طریق ایمیل به دوستان خود معرفی کرده و به آنها هدیه کنید.
نظرات
نخستین نظر را شما ثبت کنید!
قاصدک 24
هاست ویندوز ایران
عضویت در خبرنامه
» با عضویت در سایت آخرین کتاب‌ها را در ایمیل خود ببینید!

ایمیل شما:
دانلود کتاب‌های جدید
۱۱۸ بازدید
  • رمان
  • ۶۰۷ صفحه
  • ۱.۸۷ مگابایت
دانلود کتاب رمان اقیانوس خورشید
دانلود کتاب‌های پربازدید

دانلود کتاب آموزش نرم افزار Microsoft Word 2016 [۵۷۷۷]

دانلود کتاب چهار اثر از فلورانس اسکاول شین [۵۳۳۸]

دانلود کتاب اسرار دایره راحتی برای موفقیت [۴۱۲۳]

دانلود کتاب رمان اسطوره [۳۵۵۲]

دانلود کتاب تئوری شعور [۳۴۲۰]

دانلود کتاب هستی شناسی و تبیین آفرینش [۳۱۲۶]

دانلود کتاب راهنمای تصویر سازی ذهنی [۳۱۲۱]

دانلود کتاب آموزش اصول دفاع شخصی خیابانی [۲۶۲۴]

دانلود کتاب آیا خسرو پرویز نامه پیامبر (ص) را پاره کرد؟! [۲۴۰۴]

دانلود کتاب ماجراهای شرلوک هولمز - شماره ۱ [۲۲۷۷]

دانلود کتاب رمان ویلان [۲۱۸۱]

دانلود کتاب صدای خاموش - 6 گام تا غلبه بر کم حرفی [۲۱۵۶]

دانلود کتاب 20 تکنیک کاربردی برای افزایش فروش [۲۱۲۴]

دانلود کتاب صوتی پنج رکن تفکر موثر [۲۰۲۱]

دانلود کتاب رمان دردم [۱۹۴۰]

دانلود کتاب عاشقانه هایی برای تو [۱۸۵۲]

دانلود کتاب سیستم های پیشنهاد دهنده در شبکه های اجتماعی [۱۸۳۳]

دانلود کتاب عبارت های تاکیدی [۱۷۰۸]

دانلود کتاب قرآن هادی [۱۷۰۳]

دانلود کتاب راهنمای عملی برای پیروزی در انتخابات [۱۶۷۵]

دانلود کتاب ده نکته کلیدی از کتاب اثر مرکب [۱۵۶۳]

دانلود کتاب زمانبندی ارایه های 3 دقیقه ای [۱۵۶۲]

دانلود کتاب مهارت های مطالعه برای دانش آموزان و دانشجویان [۱۵۴۱]

دانلود کتاب رمان اعدام یا انتقام [۱۵۲۹]

دانلود کتاب رمان بن بست بهشت [۱۴۸۵]

آمار سایت
تعداد کتاب‌ها و مقالات: ۸,۳۱۹
ما را در فیسبوک دنبال کنید  ما را در توییتر دنبال کنید  فید - RSS