افزودن کتاب
 
ایمیل شما

دانلود کتاب یوگا

نویسنده | آپلود توسط f .gh۱۶۰۷ بازدید
دانلود کتاب یوگا
بزرگنمایی
(۰)
دانلود کتاب یوگا
معرفی کتاب یوگا

کتاب یوگا اثر مجله ویستا مباحث مربوط به یوگا را به صورت کامل و صریح شرح می‌دهد.

ما انسان هستیم و به عنوان موجودات انسانی به صورت خطی زندگی می‌کنیم و هنگامی که در این حالت خطی به جلو می‌رویم این حرکت به جلو تکامل نامیده می‌شود. تکامل بر مبنای زندگی روز به روز و از یک زندگی به زندگی دیگر تجربه می‌شود، همچنین در بعد کیهانی، یعنی در جایی که ابدیت، عامل مسلط و حاکم است، نه در سطح محدود زندگی و موجودات.

یوگا در زمان خاص به سراغ انسان می‌آید تا به سوالات او در مورد جهان هستی و هدف غایی زندگی پاسخ گوید. یوگا یک فلسفه نیست، یک شیوه انتزاعی برای زیستن نیست، بلکه شیوه‌ای از اندیشیدن مستقیم، بلاواسطه و دقیق و روشن است.

بنابراین یوگا علم زندگی است. مباحث یوگا را در این کتاب برای درک بهتر و گسترده تر به سه بخش تقسیم کرده ایم:

فلسفه یوگا: فلسفه یوگا بر آن است که ما در یک فرایند دائمی تکامل حرکت می‌کنیم. هوشیاری ما دائما در حال تغییر و تکامل است. فعالیت‌های مغزی که حاصل شرطی شدن‌های داخلی و خارجی است باید متعالی شوند.

روان شناسی یوگا: توسعه آگاهی‌ها به گونه‌ای که بتوانید خودتان را مشاهده کنید.

هماهنگ کردن احساسات: به گونه‌ای که با هر چه در درونمان جریان دارد ارتباط یابیم (ضعف ها، توانایی ها، آرزوها و نیازها)

یوگای کودک نیز باعث رشد احساسی و هیجانی آن‌ها در جهت بالا بردن درک و قوای هوشی می‌شود که برای پر کردن اوقات فراغت و تفریح کودک نیز مناسب است.

کلمات کلیدی: فواید ورزش یوگا برای بانوان، آموزش ورزش یوگا، یوگا، ورزش یوگا، آشنایی با یوگا، کتاب یوگا، تاریخچه یوگا، فواید یوگا، فواید یوگا

×

لینک کوتاه این کتاب:

این لینک را می توانید در سایت، وبلاگ، ایمیل، فیسبوک، توییتر و... به اشتراک بگذارید.


کتاب‌های مرتبط با کتاب یوگا
دانلود کتاب راهنمای مدیتیشندانلود کتاب اسرار تغییرات مثبت از طریق هیپنوتیزم و مدی تیشندانلود کتاب چگونه تبدیل به یک مربی یوگا بزرگ شویم؟ (Great Yoga Teacher)دانلود کتاب یوگا برای مردان - Yoga for menدانلود کتاب مدیریت اوقات فراغت و ورزش‌های تفریحیدانلود کتاب راهنمای جامع استخر (ساخت، بهره برداری، نگهداری)دانلود کتاب خودت را از نو بسازدانلود کتاب فیتنس چیست؟دانلود کتاب آموزش اصول دفاع شخصی خیابانیدانلود کتاب چگونه ورزش کردن را به عادت روزانه تبدیل کنیم (تناسب اندام در 90 روز)دانلود کتاب 10 تکنیک طلایی دستیابی به تناسب اندام ایده آلدانلود کتاب تکنیک ها و ترفندهای لاغریدانلود کتاب مردی با دل شیر (بررسی سوابق حرفه ای سید افشین قطبی)دانلود کتاب آشنایی با سانچیکودانلود کتاب تاثیر ابعاد ارگونومی بر سلامت کارمندان اداریدانلود کتاب بدنی عضلانی با روش های حرفه ایدانلود کتاب بدنسازی برای همهدانلود کتاب راهنمای مقدماتی دویدن - جلد اولدانلود کتاب آموزش کشتیدانلود کتاب قوانین و مقررات بسکتبالدانلود کتاب تاریخچه ی جام های جهانیدانلود کتاب آقای نوگرا - یورگن کلوپدانلود کتاب فیزیولوژیدانلود کتاب ورزش های مفید برای جلوگیری از کمردرد و دردهای سیاتیکدانلود کتاب آموزش شنا
دانلود کتاب مدیریت و کنترل استرسدانلود کتاب مدیتیشن مقدماتی - جلد 1دانلود کتاب آموزش کامل یوگادانلود کتاب مدیریت مالی در ورزشدانلود کتاب راهنمای جامع زمین‌های چمن ورزشیدانلود کتاب استانداردها و ابعاد فضاها و اماکن رشته‌های ورزشیدانلود کتاب نظام‌ناپذیری ورزش در خاورمیانهدانلود کتاب فیزیولوژی تیپرینگ در ورزشدانلود کتاب خداحافظی با مشکلات اندام در چهار هفتهدانلود کتاب صفر تا صد چربی سوزی در 12 هفتهدانلود کتاب ورزش ها و بازی های بومی و محلی استان مازندراندانلود کتاب آموزش شطرنج My systemدانلود کتاب حجم سازی با ستاره گان پرورش اندامدانلود کتاب آموزش کوهنوردیدانلود کتاب مباحثی در تربیت بدنی و علوم ورزشیدانلود کتاب ماکالو هیولای سیاهدانلود کتاب آموزش بدمینتوندانلود کتاب آموزش فوتبالدانلود کتاب تربیت بدنی و علوم ورزشیدانلود کتاب آموزش والیبالدانلود کتاب زندگینامه الکس فرگوسندانلود کتاب پر فشار خونی و اثرات ورزشدانلود کتاب آشنایی با نانچیکوتسهیل عصبی عضلانی عمقی
معرفی کتاب یوگا به دوستان

دانلود کتاب یوگااین کتاب را از طریق ایمیل به دوستان خود معرفی کرده و به آنها هدیه کنید.
نظرات
نخستین نظر را شما ثبت کنید!
عضویت در خبرنامه
» با عضویت در سایت آخرین کتاب‌ها را در ایمیل خود ببینید!

ایمیل شما:
دانلود کتاب‌های جدید
دانلود کتاب‌های پربازدید

دانلود کتاب مسخ [۳۳۳۱۹]

دانلود کتاب یادگار عشق [۱۲۹۰۵]

دانلود کتاب رمان گرمی باران [۱۰۳۶۱]

دانلود کتاب آن زندگی را انتخاب کنید که می‌خواهید [۸۹۵۱]

دانلود کتاب رمان سال‌های بدون من [۶۴۸۱]

دانلود کتاب اصول و تکنیک‌های مطالعه مفید و موثر [۵۳۸۵]

دانلود کتاب زرتشت و زرتشتیان [۵۱۹۱]

دانلود کتاب کسی به سرهنگ نامه نمی‌نویسد [۴۸۰۵]

دانلود کتاب صوتی مهمترین روش‌های مثبت فکر کردن چیست؟ [۴۶۰۳]

دانلود کتاب پزشکی آینده [۴۴۵۱]

دانلود کتاب صوتی بهترین روش‌های ایجاد انگیزه چیست؟ [۴۰۲۱]

دانلود کتاب اعتماد به نفس: تبدیل شدن به انسانی غیرقابل توقف و غیرقابل شکست [۳۹۴۴]

دانلود کتاب تلگرام رو قورت بده [۳۵۴۲]

دانلود کتاب آموزش تکنیک‌های تقویت حافظه و افزایش هوش [۳۳۰۱]

دانلود کتاب صوتی برف سراسری [۳۱۶۸]

دانلود کتاب خلق معجزه [۲۹۴۵]

دانلود کتاب رمان کدامین گل به غم بسرشته‌تر [۲۸۹۱]

دانلود کتاب آموزش تحقیق کلمات کلیدی برای سئو [۲۷۸۱]

دانلود کتاب معمای ثروت [۲۶۷۵]

دانلود کتاب صوتی گیله مرد [۲۶۷۲]

دانلود کتاب مسلخ روح [۲۵۵۷]

دانلود کتاب صوتی کروکودیل [۲۴۵۹]

دانلود کتاب رمان قهر و مهر [۲۲۳۸]

دانلود کتاب سئو را قورت بده! [۲۰۶۹]

دانلود کتاب جمله‌های طلایی [۱۹۸۹]

آمار سایت
تعداد کتاب‌ها و مقالات: ۹,۵۲۲
ما را در فیسبوک دنبال کنید  ما را در توییتر دنبال کنید  فید - RSS