افزودن کتاب
»

دانلود مقاله سلامتی

مترجمان:
3 سوت دانلود
مدیریت استراتژیک بدن

مدیریت استراتژیک بدن


از: سحر قربانعلی پور، افشین صابر
جامعه شرقی با نگاه سنتی به بدن و در بعضی موارد با بی‌توجهی به مقوله‌ی بدن از جوامع غربی متمایز می‌شود. آنچه باعث تمایز و در پاره‌ای موارد تعارض میان دو تمدن شرقی و غربی می‌شود، دیدگاه صرف مادی از یک طرف و دیدگاه مبتنی بر متافیزیک از طرف دیگر است. در یک تمدن پیکره‌ای بر اساس کالبد متعالی انسانی ساخته می‌شود و در تمدن دیگر کالبد را محل تجلی روح الهی می‌داند، اما با وجود این تعارض‌ها و اختلاف...
کتابراه
همسایه ای در ماه

همسایه ای در ماه


از: رویا باقری
گریزی نیست از این غصه که با ما گره خورده ست که تا بوده ست یک کابوس با رؤیا گره خورده ست مسیر هیچ رودی سمت کوهش برنمی‌گردد برو وقتی که تقدیر تو با دریا گره خورده ست شکایت؟ نه! همیشه تیره بوده بخت و اقبالم که از روز تولد با شب یلدا گره خورده ست به فکر دست‌های گرم مرگ افتاده‌ام بی تو همیشه ریسمان زندگی هر جا گره خورده ست
کتابراه
ورزش و سلامت در فرهنگ ایرانی

ورزش و سلامت در فرهنگ ایرانی


از: محمد دریایی، اسماعیل گندم کار
امروز کارشناسان مسایل انسانی معتقدند یکی از بهترین عواملی که می تواند مانع بی تحّرکی و تنبلی شود و نهال نشاط و انبساط را در فضای خشن و محیط پر سر و صدای ماشین، در زمین روح و دل انسان ها بنشاند ورزش است. ورزش تا حدود زیادی قادر خواهد بود که عوارض منفی ناشی از حضور ماشین را در زندگی انسان تقلیل داده و در صورتی که براساس معیارهای جوانمردی و انسانی هدایت و مدیریت گردد ما شاهد لبخند محبّت آمیز رشد...
کتابراه
دانلود ویژه نامه سلامتی ماه مبارک رمضان دکتر کرمانی

دانلود ویژه نامه سلامتی ماه مبارک رمضان دکتر کرمانی


از: به اندام
مقالاتی در خصوص ماه مبارک رمضان به همراه اینفوگراف و... از جمله مطالب این مجله: چرا ورزش کردن در طول ماه رمضان مفید است؟ بیایید درباره غذا صحبت کنیم... بشقاب خود را سرشار از کالری های سالم کنید جلوگیری از کاهش وزن در ماه مبارک رمضان
دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 4

دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 4


از: به اندام
این مجله حاوی محبوب ترین محتوای سایت از دید کاربران در هر ماه شامل آشپزی رژیمی، مقالات ... می باشد. فهرست مطالب: نکاتی برای کاهش استرس بازگشت به مدرسه ورزش های برای پیشگیری از درد ساق پا آشپزی رژیمی ناگت سبزی جات برای کاهش وزن سریع روز خود را چگونه سپری کنیم؟ 10عادت سالمی که هر پدر و مادری باید به فرزندان خود بیاموزند مصاحبه با فرد موفق با کاهش وزن 42 کیلوگرم
دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 5

دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 5


از: به اندام
مجله رژیم و سلامت دکتر کرمانی حاوی محبوب ترین محتوای سایت از دید کاربران در هر ماه می باشد. از مطالب این شماره از مجله سلامت دکتر کرمانی: تیرگی زیر چشم 5 اثر شفابخش اسطوخودوس چرا هرچقدر ورزش می کنم ران هایم کوچک نمی شود ماهی فری به سبک یونانی رازهای پرورش فرزندی سالم
دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 6

دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 6


از: به اندام
این مجله حاوی محبوب ترین مطالب آبان ماه در سایت دکتر کرمانی می باشد که شامل مقالات، مصاحبه با افراد موفق، آشپزی رژیمی و ... می باشد.
دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 7

دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 7


از: به اندام
این مجله حاوی محبوب ترین مقالات کاربردی آذر ماه، مصاحبه با افراد موفق، آشپزی رژیمی و .... می باشد.
دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 8

دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 8


از: به اندام
این مجله حاوی محبوب ترین مقالات کاربردی دی ماه که شامل مقالات سلامتی، مصاحبه با افراد موفق ، آشپزی رژیمی و ...... می باشد.
دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 9

دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 9


از: به اندام
این مجله حاوی محبوب ترین محتوای سایت از دید کاربران در بهمن ماه 1394 که شامل مقالات سلامت، اخبار سلامت، افراد موفق در کاهش وزن، مصاحبه با رکوردداران کاهش وزن، آشپزی رژیمی و ... می باشد.
دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 10

دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 10


از: به اندام
مجلات رژیم غذایی سایت دکتر کرمانی چکیده ای از بهترین مطالب سایت را با خود به همراه دارند و سعی می کند به رایگان، آنچه که ساعت ها برایش زمان گذاشته شده را، در اختیار علاقه مندان قرار دهد. از متن کتاب: با رنگ های بهار امسال آشنا شوید فصل شکفتن گلها همیشه برای من فصل شکفتن + داستان ویژه سلول های جدید چربی بوده لباس هایی که شما را خوش اندام نشان می دهد کالری غذاهای ویژه نوروز
دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 11

دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 11


از: به اندام
مجلات رژیم غذایی سایت دکتر کرمانی چکیده ای از بهترین مطالب سایت را با خود به همراه دارند و سعی می کند به رایگان، آنچه که ساعت ها برایش زمان گذاشته شده را، در اختیار علاقه مندان قرار دهد.
بوستان سعدی

بوستان سعدی


از: سعدی شیرازی
بوستان سعدی یا سعدی‌نامه نخستین اثر سعدی است که کار سرودن آن در سال ۶۵۵ هجری قمری پایان یافته‌است. سعدی این اثر را زمانی که در سفر بوده است، سروده و هنگام بازگشت به شیراز آن را به دوستانش عرضه کرده است. این اثر در قالب مثنوی و در بحر متقارب سروده شده‌ و از نظر قالب و وزن شعری حماسی است، هر چند که از نظر محتوا به اخلاق و تربیت و سیاست و اجتماعیات پرداخته‌است. شبی یاد دارم که چشمم نخفت...
کتابراه
نکاتی که باید بدانیم

نکاتی که باید بدانیم


از: الیاس خضری
هدف این کتاب بهبود روابط اجتماعی، وضعیت اقتصادی، تکنیک های برای بهبود وضعیت روحی و جسمی، افزایش اعتماد بنفس و ... می باشد هر کسی برای موفقیت باید از یک جای شروع کند خوشحال می شویم که این کتاب باعث بهبود روابط اجتماعی و سلامت و کار و شغل و درآمد شما بشود.
کتابراه
ویرانه های هوس

ویرانه های هوس


از: فریده نجفی
"در این رمان "کتایون" و "پریوش" دو دختر از خانواده‌ای متوسط هستند که در یک کلاس تحصیل می‌کنند. پریوش در مطب پزشک ثروتمندی که اختلاف سنی بسیاری با او دارد مشغول به کار می‌شود و با هر حیله‌ای سعی دارد با پزشک ازدواج کند. سال‌ها بعد این دو دوست در حالی که هر یک دارای شوهر و فرزند هستند. یک دیگر را می‌بینند. پریوش با به دست آوردن تمامی آن چه با پول خریدنی است در زندگی احساس خلاهای بسیار می‌کند، اما...
کتابراه
دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 12

دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 12


از: به اندام
سایت دکتر کرمانی این روز ها با نگرش متفاوتی که نسبت به دنیای تغذیه و رژیم غذایی داشته، توانسته تا نگاه های بسیاری را به خود معطوف کند. نگاه هایی که البته بیش از هر چیز، مدیون خانواده گرم کاربران سایت است. مجلات رژیم غذایی سایت دکتر کرمانی چکیده ای از بهترین مطالب سایت را با خود به همراه دارند و سعی می کند به رایگان، آنچه که ساعت ها برایش زمان گذاشته شده را، در اختیار علاقه مندان قرار دهد. ما در...
دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 14

دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 14


از: به اندام
سایت دکتر کرمانی این روز ها با نگرش متفاوتی که نسبت به دنیای تغذیه و رژیم غذایی داشته، توانسته تا نگاه های بسیاری را به خود معطوف کند. نگاه هایی که البته بیش از هر چیز، مدیون خانواده گرم کاربران سایت است. مجلات رژیم غذایی سایت دکتر کرمانی چکیده ای از بهترین مطالب سایت را با خود به همراه دارند و سعی می کند به رایگان، آنچه که ساعت ها برایش زمان گذاشته شده را، در اختیار علاقه مندان قرار دهد. ما در...
دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 15

دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 15


از: به اندام
سایت دکتر کرمانی این روز ها با نگرش متفاوتی که نسبت به دنیای تغذیه و رژیم غذایی داشته، توانسته تا نگاه های بسیاری را به خود معطوف کند. نگاه هایی که البته بیش از هر چیز، مدیون خانواده گرم کاربران سایت است. مجلات رژیم غذایی سایت دکتر کرمانی چکیده ای از بهترین مطالب سایت را با خود به همراه دارند و سعی می کند به رایگان، آنچه که ساعت ها برایش زمان گذاشته شده را، در اختیار علاقه مندان قرار دهد. ما در...
دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 16

دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 16


از: به اندام
سایت دکتر کرمانی این روز ها با نگرش متفاوتی که نسبت به دنیای تغذیه و رژیم غذایی داشته، توانسته تا نگاه های بسیاری را به خود معطوف کند. نگاه هایی که البته بیش از هر چیز، مدیون خانواده گرم کاربران سایت است. مجلات رژیم غذایی سایت دکتر کرمانی چکیده ای از بهترین مطالب سایت را با خود به همراه دارند و سعی می کند به رایگان، آنچه که ساعت ها برایش زمان گذاشته شده را، در اختیار علاقه مندان قرار دهد.
دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 17

دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 17


از: به اندام
مجلات رژیم غذایی سایت دکتر کرمانی چکیده ای از بهترین مطالب سایت را با خود به همراه دارند و سعی می کند به رایگان، آنچه که ساعت ها برایش زمان گذاشته شده را، در اختیار علاقه مندان قرار دهد
دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 18

دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 18


از: به اندام
علل کندی کاهش وزن در ژیم های غذایی کارهایی که برای بهبد گلودرد باید انجام بدهیم مصاحبه با رکورددار رژیم آنلاین آیا شب ها نباید کربوهیدرات مصرف کرد؟ آشپزی رژیمی + کالری غذا اینفوگرافیک: اهمیت نظارت بر خواب
دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 19

دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 19


از: به اندام
مجلات رژیم غذایی سایت دکتر کرمانی چکیده ای از بهترین مطالب سایت را با خود به همراه دارند و سعی می کند به رایگان، آنچه که ساعت ها برایش زمان گذاشته شده را، در اختیار علاقه مندان قرار دهد.
دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 20

دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 20


از: به اندام
مجلات رژیم غذایی سایت دکتر کرمانی چکیده ای از بهترین مطالب سایت را با خود به همراه دارند و سعی می کند به رایگان، آنچه که ساعت ها برایش زمان گذاشته شده را، در اختیار علاقه مندان قرار دهد.
دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 1

دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 1


از: به اندام
این مجله حاوی محبوب ترین محتوای سایت از دید کاربران در هر ماه شامل آشپزی رژیمی، مقالات جذاب و اینفوگرافیک ها می باشد. مطالب شماره اول مجله سلامت دکتر کرمانی: نشانه های افسردگی را تشخیص دهید با این غذاها از افسردگی زمستانی نجات پیدا کنید 11حرکت برای سرعت بخشیدن به کاهش وزن پیتزا فلفل دلمه این غذاها کمک می کنند وزن کم کنیم چرا بعد از اضافه شدن وزن کم کردن آن سخت است این غذاهای پرچرب تفاوتی که ورزش...
دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 2

دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 2


از: به اندام
شماره جدید مجله سلامت و تغذیه؛ با چهار مقاله، یک مصاحبه و یک اینفوگراف فهرست مطالب: چرا چربی شکم از بین نمی رود؟ مصاحبه با یک فرد موفق 75کیلو کاهش روغن ها از زبان دکتر کرمانی چرا زیر چشم ها سیاه می شود؟ راهنمای کامل برای دویدن در فصل بهار سالاد مرغ با ادویه اینفوگرافیک سیب زمینی سرخ کرده
دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 3

دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 3


از: به اندام
این مجله حاوی محبوب ترین محتوای سایت از دید کاربران در هر ماه شامل آشپزی رژیمی، مقالات .. می باشد. فهرست مطالب: آیا روش هاى تعیین جنسیت تضمینى است ؟! سوالى که براى کاهش وزن مجدد بایدا ز خود بپرسید چطور در مدت 10 دقیقه 100 کالرى بسوزانیم؟ مصاحبه با خانم کریم نژاد آشپزی رژیمی تارت گوجه 8گام تا هضمی بهتر مقایسه کالری سوزی کارهای خانه با دیگر فعالیت ها
دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 13 ویژه ماه رمضان

دانلود مجله الکترونیکی سلامت دکتر کرمانی - شماره 13 ویژه ماه رمضان


از: به اندام
سیزدهمین شماره مجله الکترونیکی رژیم و سلامت دکتر کرمانی، ویژه ماه رمضان منتشر شد. مجلات رژیم غذایی سایت دکتر کرمانی چکیده ای از بهترین مطالب سایت را با خود به همراه دارند و سعی می کند به رایگان، آنچه که ساعت ها برایش زمان گذاشته شده را در اختیار علاقه مندان قرار دهد. سیزدهمین شماره از مجله سلامت دکتر کرمانی  به ماه رمضان اختصاص دارد و مطالبی که جمع آوری شده متناسب با این ماه است. در این شماره می...
دانلود کتاب تغذیه و بهداشت مواد غذایی

دانلود کتاب تغذیه و بهداشت مواد غذایی


از: نسرىن امیدوار
نویسندگان: نسرىن امیدوار، خدیجه رحمانى، مریم قوام صدرى، شهرزا امروزه تغذیه به عنوان یکی از عوامل مؤثر در سلامت عمومی و پیشرفت اقتصادی جوامع بشری مطرح می باشد. برای برخورداری از سلامت کامل و آشنایی بیش تر با علم تغذیه و دستیابی به تغذیه صحیح و متعادل، توجه به بهداشت موادغذایی به طور یقین از جمله عوامل اساسی است. براین اساس کتاب حاضر در سه بخش جداگانه ولی در ارتباط نزدیک به هم نوشته شده است. بخش...
دانلود کتاب اصول مقاله نویسی

دانلود کتاب اصول مقاله نویسی


از: آرتا رحیمی
شرحی بر اصول مقاله نویسی و رعایت قوانین برای خلق یک نوشته ی کامل و مفید.
دانلود کتاب چگونه یک مقاله علمی بنویسیم

دانلود کتاب چگونه یک مقاله علمی بنویسیم

تحقیق و پژوهش از اهمیت ویژه ای برخوردار است و به جرات میتوان گفت که همه پبشرفت های علمی صنعتی پژوهشی تکنولوژی و جامعه شناسی بر پایه تحقیق و پژوهش استوار است. اصلی ترین و مهمترین شیوه ارائه نتایج یک مطالعه و تحقیق، تهیه مقاله پژوهشی است و محققی در صحنه تولید وانتشار علمی موفق است که بتواند نتایج پژوهش خود را در مجلات معتبر پژوهشی به چاپ برساند. از آنجا که نوشتن صحیح و مناسب یک مقاله یک رکن اساسی...
دانلود کتاب دوپینگ یا سلامتی

دانلود کتاب دوپینگ یا سلامتی


از: مهدی فلاح
فهرست موضوعی : بخش اول : هورمونها و اثرات آن بر بدن بخش دوم : دوپینگ چیست بخش سوم : انواع داروهای نیروزا بخش چهارم : شناخت کلی داروها استروئیدها ( طبیعی و صناعی ) تستوسترون و انواع استرهای آن تستوسترون انانتینت. تستوسترون پروپیونات تستوسترون سیپیونات تستوسترون فنبل پروپیونات تستوسترون ساسپنشن سوستانون اومنادرن استروئیدهای سنتتیک ناندرلون دکانوات دینابولون اکسی متالون دیانابول متیل تستوسترون...
23 - مجموعه شعر

23 - مجموعه شعر


از: حسین غلامی خواه
کتاب حاضر مجموعه شعر های کوتاه حسین غلامی خواه است. از متن کتاب: چراغ ها را خاموش میکنم خاطراتت به خانه برمی گردند و بعد به این فکر میکنم چرا با ستاره ها تنها کوچه های تاریک را می توان قدم زد.
کتابراه
مجموعه شعر آهه

مجموعه شعر آهه


از: حامد برزگر
خوشحالم که این کتاب را برای مطالعه انتخاب کرده اید، " آهه " عنوان مجموعه شعری ست که هم اکنون پیشکشتان شده است و امیدوارم از خوانش آن لذت وافی را ببرید. سعی شده در این مجموعه شعرهایی با پس زمینه های اجتماعی با نگاهی به  سیاست، فلسفه، دین، عشق و.. گنجانده شود و اکثریت اشعار این مجموعه به بیان مشکلات محیط اجتماعی در این بستر می پردازند، این اثر در قالب های شعر نو، شعر سپید، غزل و غزل پست مدرن سروده...
کتابراه
توصیه های سفر

توصیه های سفر


از: مسعود فیروزکوهی
زنـدگی پـر تـلاطم صنعتـی و تجمـل گـرایی آحـاد مردم، موجـب دل مشغولی های بســیاری گردیده کـه او را به مـراکـز کار و فعالیت، دود و امـواج صوتـی و تصـویری نزدیک تر کرده است و در عوض از دامن طبیعـت فرح بخـش و شــادی آفـرین خـدا دادی و آثار و بقایای باستـانی که در گــذر جنگ ها و تغییـرات زیسـت محیطی ایجـاد یا تخـریب گردیده اند، دور و دورتر نموده است.  برای رهـایی از این محـدودیت ها و گرفتاری های...
کتابراه
رمان دوباره زندگی می کنم

رمان دوباره زندگی می کنم


از: ام البنین شجاعی راد
در رمان اجتماعی دوباره زندگی می کنم، «ناصر» مردی کاری و باوقار است. همسر او «پوران» زنی لجباز و بداخلاق است که به بهانه‌های مختلف با ناصر به مشاجره می‌پردازد تا آنجا که ناصر بعد از بی‌نتیجه ماندن تلاش‌هایش برای بهتر شدن زندگی‌اش، خود را بسیار بدبخت احساس می‌کند. تنهایی ناصر وقتی بیشتر می‌شود که پوران او را از خانه بیرون می‌کند. بعد از مدتی ناصر با بیوه‌زنی بامعرفت و باوفا با نام «مرجان» ازدواج...
کتابراه
جستجوهای مرتبط
عضویت در خبرنامه
» با عضویت در سایت آخرین کتاب‌ها را در ایمیل خود ببینید!

ایمیل شما:
دانلود کتاب‌های جدید
دانلود کتاب‌های پربازدید

دانلود کتاب یادگار عشق [۱۳۹۲۱]

دانلود کتاب رمان گرمی باران [۱۱۹۳۹]

دانلود کتاب آن زندگی را انتخاب کنید که می‌خواهید [۹۹۶۴]

دانلود کتاب اعتماد به نفس: تبدیل شدن به انسانی غیرقابل توقف و غیرقابل شکست [۹۰۴۶]

دانلود کتاب رمان سال‌های بدون من [۷۰۰۲]

دانلود کتاب اصول و تکنیک‌های مطالعه مفید و موثر [۵۸۴۷]

دانلود کتاب زرتشت و زرتشتیان [۵۷۰۴]

دانلود کتاب دیوار نوشته‌های گشتاپو [۵۳۳۷]

دانلود کتاب کسی به سرهنگ نامه نمی‌نویسد [۴۸۸۵]

دانلود کتاب پزشکی آینده [۴۸۳۲]

دانلود کتاب صوتی کروکودیل [۴۴۸۹]

دانلود کتاب آموزش تکنیک‌های تقویت حافظه و افزایش هوش [۳۸۴۹]

دانلود کتاب صوتی برف سراسری [۳۴۰۵]

دانلود کتاب رمان کیمیاگر [۳۳۶۷]

دانلود کتاب خلق معجزه [۳۳۴۲]

دانلود کتاب معمای ثروت [۳۱۹۵]

دانلود کتاب صوتی گیله مرد [۳۰۷۴]

دانلود کتاب آموزش تحقیق کلمات کلیدی برای سئو [۲۹۸۹]

دانلود کتاب مسلخ روح [۲۹۴۲]

دانلود کتاب رمان قهر و مهر [۲۶۱۶]

دانلود کتاب سئو را قورت بده! [۲۳۶۸]

دانلود کتاب جمله‌های طلایی [۲۳۳۹]

دانلود کتاب کاهش وزن سریع با 30 تکنیک طلایی [۲۲۴۳]

دانلود کتاب صوتی زندگی من [۲۰۱۵]

دانلود کتاب یوگا [۱۹۳۱]

آمار سایت
تعداد کتاب‌ها و مقالات: ۹,۵۳۵
ما را در فیسبوک دنبال کنید  ما را در توییتر دنبال کنید  فید - RSS